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Com o fim do ano cada vez mais próximo, muitas pessoas já estão pensando nas metas para 2025, e Andréia Sadi não é diferente. A jornalista fez uma publicação na manhã desta sexta-feira (13) para falar da relação dela com exercícios físicos e revelou que um desejo dela para o próximo ano é correr uma maratona.
"Em 2025, minha meta é meia maratona. De 2022, quando voltei a correr após licença maternidade insana, até o fim de 2024, vou e volto com mais ou menos intensidade. E paradas. E caminhadas longas até o chamado novamente", começou Sadi no texto.
A âncora da GloboNews listou alguns dos motivos que a fazem deixar a corrida de lado. "Porque a vida tá caótica, porque enjoei, porque quero fazer outros exercícios, mas sempre volto para corrida porque é o que faz meu coração bater real e organiza corpo e mente. Quando acaba, lembro porque amo tanto: depende só de mim, eu me ouço, escuto música, respiro e lembro que o que acho tão importante é, na verdade, pequeno. Limpa a alma", continuou ela.
Por fim, Sadi ainda aconselhou seguidores que também pecam em manter a constância nos treinos de corrida. "Quando tô viajando a trabalho, então, sempre dou um jeito. Dica: sempre deixe um tênis e roupa de correr na mochila/mala. Qualquer brecha na agenda, você vai", concluiu a jornalista.
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